Bienvenue sur le site de l’ASB Gymnastique, section créée en 1967, émanant de l’Association Sportive Bretolienne.
Au sein du club, vous serez accueillis dans une ambiance conviviale, pour un moment de partage qui vous apportera bien être et vitalité. Les valeurs qui nous animent sont l’entraide, la persévérance et le respect.
La Gymnastique est une discipline qui s’adresse à tous, à partir de 18 mois; filles ou garçons, pour le plaisir ou la compétition.
Elle sollicite l’ensemble du corps grâce aux différents agrès sur lesquels les athlètes sont amenés à évoluer. Ce qui en fait un sport complet, nécessitant force, souplesse et grâce.
C’est également une activité aux multiples facettes : Gymnastique Artistique Féminine (GAF), Gymnastique Artistique Masculine (GAM), Gymnastique Rythmique, Gymnastique Acrobatique, FREE STYLE GYM, etc… il y en a ainsi pour tous les goûts !
En pratique loisirs ou en compétition, elle se pratique sur agrès : Le saut, la poutre, les barres asymétriques et le sol sont les quatre agrès sur lesquels les gymnastes féminines progressent. En GAM, les agrès sont : barres parallèles, barre fixe, sol, saut, cheval d’arçon et anneaux, nécessitant maîtrise technique, puissance et agilité.
Discipline sportive féminine combinant gymnastique et danse classique, elle fait la part belle à l’artistique, et met en scène une chorégraphie en musique, entre figures de gymnastiques au sol et maniement d’engin (tel que le ballon, le ruban, le cerceau, la corde, ou encore les massues). Ce sport se pratique aussi bien en individuel qu’en équipe et demande adresse, grâce et souplesse.
Elle se pratique en équipe de 2 à 4 personnes. Mélange de gymnastique au sol, de chorégraphies et d’acrobaties présentées en musique. Elle mise sur l’alternance de pyramides humaines statiques (maintien de positions de contact) et dynamiques (les porteurs créent l’envol du voltigeur). La discipline nécessite un sens certain de l’équilibre, maitrise du corps et confiance en soi et en ses partenaires.
Il peut se pratiquer en individuel ou par équipe de deux. Il s’agit sport acrobatique composé d’un enchainement de 10 sauts, alternant pirouettes, saltos et vrilles à environ 8 mètres de hauteur. Cette discipline nécessite précision, coordination et une parfaite maitrise de son corps. Elle fait partie des sports olympiques depuis 2000.
Des séances d’essai vous sont proposées.
